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自家製 燻製ナッツ

カフェkotiさんで

なんと僕の作った燻製ナッツを使って頂ける事となりました!

ありがとうございます!

いつもはシルバーを燻しているのですが
ナッツやお肉も燻すんですよ(^^)

アーモンドの効能

◎ビタミンE
◎オレイン酸
◎食物繊維

目安:1日20~25粒
ナッツの中でも栄養価が高い。ビタミンEにはアンチエイジング効果あり。オレイン酸は悪玉コレステロールを減らすため、生活習慣病予防に。食物繊維はごぼうの約1.6倍。便秘解消に。

カシューナッツの効能

◎鉄分
◎亜鉛
◎ビタミンB1

目安:1日10粒
鉄分が多く含まれるため、貧血予防におすすめのナッツ。また、亜鉛は新陳代謝や免疫力の向上に効果がある。ビタミンB1 は疲労回復に。

どちらもこのサイトからのコピペです。
素晴らしい情報をありがとうございます。

効能だけみると
女性向けの物の様になってしまいますが
男性の方にも是非食べて欲しいです。
何と言っても美味しいです。
我ながら、良い出来だと思います。
燻製をしている人なら知ってると思いますが
日数で味が変わります。
僕は2日後以降が好きなんですが
コーヒーにも、ハートランドにもピッタリです!

はい、飲めるんですよ〜kotiさんで

でもいつもバイクだから無理なんですけど、、、

て事で、興味ある方は是非一度ご賞味下さい!

営業時間等はgoogleで見てくださいね!

cafeって名前のところは軒並み11時オープンなのですが
ここは喫茶店との中間というか早めに開いてるので
子供を送った後にすぐ来れて良いんですよね!

美味しい
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